Mijn achtergrond
Als baby werd ik geadopteerd uit Sri Lanka door een Nederlands stel. Ik heb een oudere broer die ook geadopteerd is uit Sri Lanka, maar uit een ander gezin, en later kregen mijn ouders ook nog een biologisch eigen zoon: mijn broertje (inmiddels 2 meter lang ). Een ‘samengesteld’ gezin dus en daardoor des te dynamischer/interessanter.
Vanaf jongs af was ik nieuwsgierig naar mijn adoptie, mijn biologische familie, mijn land van herkomst, ‘mijn’ cultuur. Ik had allerlei vragen die andere geadopteerden (en hun naasten) misschien wel herkennen: “Waar kom ik vandaan? Wat heb ik achtergelaten en waar wil ik naar toe? Wat en wie hoort bij mij? Wil ik mijn biologische familie proberen te vinden? Wat als ze niet te vinden zijn? Wat als het tegenvalt? Wat als ik tegenval?” etc.
Als jongvolwassene en als student vond ik het soms lastig dat mijn omgeving vaak niet leek te begrijpen waarom ik me soms anders voelde dan de rest. En waarom sommige dingen voor mij moeilijker leken dan voor anderen. Pas toen ik voor mijn postmaster opleiding tot psychotherapeut zélf in leertherapie ging, begon ik te beseffen hoe die patronen die ik zelf soms niet goed begreep, samenhangen met mijn ervaringen rondom mijn adoptie.
Opleiding en behandelvisie
Ik behaalde mijn Master Gezondheidspsychologie aan de Universiteit van Amsterdam en ben daarna tijdens de vierjarige postdoctorale opleiding aan de RINO Amsterdam opgeleid tot BIG-geregistreerde psychotherapeut.
Sinds 2012 heb ik als psycholoog, en later als psychotherapeut, ervaring opgedaan in het werken met cliënten met zeer diverse psychische problemen en achtergronden. Ik heb bij verschillende psychotherapiepraktijken en GGZ instellingen gewerkt en in augustus 2020 heb ik mijn eigen psychotherapiepraktijk opgericht. Inmiddels werk ik volledig als vrijgevestigde psychotherapeut en geef ik individuele psychotherapie en groepspsychotherapie.
Kenmerkend voor mijn manier van werken is mijn oprechte betrokkenheid en een steunende, niet-veroordelende houding. Ik help je graag meer zicht te krijgen op je situatie, hoe je klachten gerelateerd zijn aan oude (niet-helpende) patronen en hoe je kunt breken met deze oude patronen en overtuigingen. Zodat je je leven kunt inrichten op een manier die recht doet aan wie je nu bent (en met oog voor wat je hebt meegemaakt, maar ook voor je krachtige kanten). Hiervoor gebruik ik behandeltechnieken uit o.a. de schematherapie, Affect Fobie Therapie, en psychodynamische psychotherapie. Uiteraard kijk ik samen met jou welke aanpak het beste bij jou en bij jouw behandeldoelen aansluit.
Expertise
Als BIG-geregistreerde psychotherapeut ben ik geschoold om cliënten met complexe of langerdurende psychische problemen die mogelijk in de persoonlijkheid zijn geworteld (zoals angst- en stemmingsklachten, traumaklachten, neurodivergentie zoals AD(H)D, ASS en hoogbegaafdheid, hechtings-/relatieproblematiek, identiteits- en persoonlijkheidproblematiek) te behandelen en begeleiden in de specialistische GGz.
Als ervaringsdeskundige en als psychotherapeut heb ik mij vervolgens verder gespecialiseerd in adoptieproblematiek en weet ik hoe helpend en helend het kan zijn om met een professional belangrijke thema’s zoals zelfbeeld, identiteit, relaties, loyaliteit, dankbaarheid, vertrouwen samen te kunnen bekijken door een adoptiespecifieke bril.
Omdat deze dynamieken zich vaak uiten in het contact met jezelf én in contact met anderen, blijkt groepspsychotherapie effectief te zijn voor cliënten die worstelen met deze thema’s. In groepspsychotherapie kun je die patronen namelijk heel mooi ervaren en onderzoeken in contact met de overige groepsleden en de groepstherapeuten, en kun je (in een veilige setting) nieuwe manieren uitproberen van met jezelf omgaan en met de ander. Om deze redenen heb ik in 2021 samen met mijn collega dr. Anna Bartak specifiek voor adoptiecliënten een groepspsychotherapie ontwikkeld, genaamd Roots Before Branches. Aanmelden? Doorverwijzen of intercollegiaal overleg? Of wilt u dat wij een lezing of workshop komen geven over adoptiesensitieve therapie? Voor alle informatie verwijs ik u naar de website www.rootsbeforebranches.nl.
Registraties
- KvK-nummer praktijk: 80110215
- BIG-registratienummer psychotherapeut: 59923912116
- AGB-code praktijk: 94065797
- AGB-code psychotherapeut: 94104377
- Lidmaatschappen van verenigingen:
- Lid NVP (Nederlandse vereniging voor psychotherapie)
- Lid LVVP (Landelijke vereniging van vrijgevestigde psychologen & psychotherapeuten)